孕妇焦虑失眠的原因

　　虽然人们的生活水平日渐提高，医疗条件也大大改善，但孕妇焦虑失眠的现象却似乎愈演愈烈。孕妇的心理健康已经成为不可忽视的问题。是什么原因导致孕妇焦虑失眠的呢？

　　据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，进而导致失眠等症状，造成这种心理问题有多种原因 ：

　　1、怕孩子畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

　　2、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。

　　3、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑失眠。

　　4、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑失眠。

　　5、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

　　6、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

　　7、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

　　孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。严重焦虑失眠的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息。

　　所以，对孕妇焦虑失眠一定要充分重视，平时生活中多注意饮食、生活习惯等方面的调节，家人要给予充分的关心，如发现孕妇情绪异常，及时的予以疏导，必要时通过网络求助心理医生，以获得更专业的应对方法。