患上癫痫病应该喝什么补充营养

发布时间:2014-12-15 11:57:53 来源:【脑科网】

患上癫痫病应该喝什么对身体好,其中牛奶是患者们可以选择的对象之一,牛奶中含有丰富的营养。牛奶是一种具有补虚损、生津润肠等功效的天然饮品,更是古老的饮品之一,总之,牛奶对人体时有很多好处的。那么对癫痫患者来说,是否也一样有帮助呢?癫痫病医院专家指出,癫痫患者由于长期服用抗癫痫药,导致患者体内磷、钙、镁、维生素B等营养元素的缺失,从而引起一些副作用,而牛奶中含有大量的营养元素,可以补充患者身体所缺乏的。下面我们就来为大家具体介绍一下。
1.钙和钾 牛奶中含有大量的活性钙,其含量超过了大米、瘦肉等食物,对缺乏钙的癫痫患者来说,是很好的选择,更能帮助患者的睡眠;牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半,还可防治高血压和心脏病。
2.蛋白质 牛奶中蛋白质的含量达到了百分之三四,也很容易被人体吸收,补充人体缺失的氨基酸,加强患者体质。
3.维生素 牛奶中的维生素,主要是乳糖,可以促进新陈代谢、改善肤色,消除黑色素沉着。更重要的是,有助于巩固心脏的抗疲劳能力、锁住骨骼钙质、预防动脉硬化,可提高视力。
4.牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。
5.牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳。
另外,酸奶对于癫痫患者也是有帮助的,像一些常委不好、腹痛的癫痫患者可以选择饮用酸奶,改善肠道;而长期服用癫痫药物的患者,就可以选择牛奶。据科学家的研究发现:7~10岁的儿童每天早晚各饮一袋牛奶,可满足每日所需蛋白质的60%,对钙需求的75%.总之,不同的患者要根据自己的情况来进行选择,更要适量。