既然癫痫作为一种慢性病，生活中需要注意的事项很多，日常生活中癫痫病应该注意哪些?作为癫痫病患者身边的人又应该注意些什么呢?下面我们来看看这篇文章为大家介绍的日常生活中癫痫病的饮食应该注意哪些。
癫痫是一种慢性病，病人掌握日常癫痫的预防知识，对于避免诱发因素、减少发作次数和提高病人生活质量都有重要意义。日常生活中癫痫病的饮食应该注意哪些?简要介绍如下：
1.饮食调理：忌饥饱失常、饮水过量，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。
2.情绪稳定：避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。
3.起居规律，保持精力充沛：忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所。
4.选择安全轻松的工作：不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业，不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作，做到劳逸结合、松紧适度。
5.按期定时足量规律服药：要严格按照医生要求服药，不要自行减药、停药或换药，以免引起连续发作加重; 日常生活中癫痫病应该注意哪些?原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药。
通过以上专家对癫痫疾病的介绍，我们对于癫痫的各个方面都有了一定的了解了，大家要清楚的去认识癫痫病这个疾病，不能让癫痫病这个疾病给人们带来危害的，每一个人都应该坚持去锻炼，做好疾病的预防，有好多生活习惯，可以帮助大家远离疾病的痛苦的希望,尽快的过上轻松快乐的生活。想要了解更多癫痫方面的信息，请登录。咨询我们的在线专家。祝您身心愉快，阖家欢乐！！