青少年因为处在青春期，很容易就会受到外界的因素的影响，特别是到了暑假，空闲时间多了，爱玩的天性使得他们蠢蠢欲动，往往这个时候，是癫痫的高发季。 大家都想知道，是哪些不良习惯成为青少年癫痫的病因呢，医师为大家总结了这么几条：
长时间看电视
暑假期间，许多孩子都是在电视机前"欢度"假期。殊不知，常看电视、特别是动画片会引起小儿癫痫的发生。据研究，这是因为有一种癫痫就叫光敏性癫痫，只要被闪光刺激，就会引起神经元的兴奋，从而引起癫痫发作。因此，长时间看电视，也是导致青少年癫痫的病因。
强烈的声音刺激
脱离了学校安静的那种环境，一些癫痫患儿可能会受到强烈的声音刺激及噪声的影响，这是癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激，癫痫患儿会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。由此可见，强烈的声音刺激，也是导致青少年癫痫的病因。医师建议：癫痫患儿听音乐时，最好不要戴耳麦、且声音不宜过大，不要去声音过于嘈杂的场所。
长时间用手机打电话
一些学生喜欢在家里长时间打手机跟朋友聊天，这疑能是导致青少年癫痫的病因。据海华医师讲，手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。
作息时间不合理
睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。海华医师建议，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。
过量的运动
癫痫患儿不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。
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