放假，许多人都疯狂的放松着海南癫痫病最佳医院，各种聚会，各种游玩……放松是必要的，然而如果无节制的玩乐会给身体带来很大的负担，海口癫痫专科医院尤其是癫痫患者，更是要节制玩乐，注意休息，保持身心愉快。癫痫病患者一旦发病病情的话，就会产生比较严重的后果。所以，对于癫痫病患者来说，在日常的工作中一定要对自己的身体状况多加以注意。
一、劳逸结合:过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，预防癫痫病复发需要注意癫痫病人必须劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
二、乐观情绪:实践证明，预防癫痫病复发应避免精神紧张，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生海南癫痫病最佳医院，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
三、避免紧急情势:预防癫痫病复发要注意避免紧急情势，紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法。比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。
四、饮食有节:预防癫痫病复发应注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。
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